BostadsbidragkollenRäkna ut →
Bostadsbidrag över 29 år

Försäkringskassans regler 2026

Bostadsbidrag över 29 år

Ungdomsbidraget gäller bara 18–28 år. Är du äldre krävs barn. Läs om reglerna för bostadsbidrag när du är över 29.

Reglerna för bostadsbidrag skiljer sig markant beroende på om du är under eller över 29 år. Här reder vi ut vad som gäller om du är äldre än 28.

Ungdomsbidraget slutar vid 29

Det bostadsbidrag som riktar sig till ungdomar – med fribelopp på 41 000 kr/år och maxhyra på 3 600 kr/mån – gäller enbart för dig som är 18–28 år. Det kallas ibland ungdomsbidraget.

Fyller du 29 upphör den rätten om du inte har barn.

Över 29 med barn – fullt bidrag gäller

Har du barn folkbokförda hos dig har du rätt till bostadsbidrag oavsett hur gammal du är. Det är ett av de viktigaste och mest generösa systemen:

  • Fribelopp ensamstående: 150 000 kr/år
  • Fribelopp par: 75 000 kr/person och år
  • Maxhyra med 1 barn: 4 200 kr/mån
  • Maxhyra med 2 barn: 5 300 kr/mån
  • Maxhyra med 3+ barn: 6 600 kr/mån
  • Särskilt bidrag: 1 500–2 650 kr/mån beroende på antal barn
  • Läs mer i vår fullständiga guide om bostadsbidrag för barnfamiljer.

    Över 29 utan barn – inga alternativ inom bostadsbidragssystemet

    Är du äldre än 28 och saknar barn finns ingen rätt till bostadsbidrag. Det är en hård gräns i systemet.

    Alternativ som kan vara relevanta beroende på din situation:

    Ekonomiskt bistånd (socialbidrag) – söks hos din kommun. Gäller om din inkomst understiger försörjningsnormen.

    Bostadstillägg (BTP) – gäller om du har sjukersättning, aktivitetsersättning eller ålderspension. Läs mer om bostadstillägg.

    Vad händer det år du fyller 29?

    Försäkringskassan hanterar övergången månad för månad. Fyller du 29 under kalenderåret påverkas ditt bidrag från och med den månad du fyller år. Du behöver inte göra någonting – Försäkringskassan ändrar automatiskt.

    Har du barn förändras inget vid 29-årsdagen. Barnbidraget löper vidare under samma villkor.

    Räkna ut ditt bostadsbidrag

    Har du barn och är över 29 kan du använda kalkylatorn för att se vad du kan ha rätt till.

    Räkna ut ditt bostadsbidrag →

    Räkna ut ditt bidrag

    Öppna kalkylatorn →

    Vanliga frågor

    Kan man få bostadsbidrag när man är över 29 år?

    Ja, men bara om du har barn folkbokförda hos dig. Utan barn gäller enbart ungdomsbidraget för 18–28-åringar.

    Vad händer med bostadsbidraget när man fyller 29?

    Fyller du 29 under ett kalenderår påverkas ditt bidrag. Utan barn upphör rätten till ungdomsbidraget.

    Kan ensamstående utan barn få bostadsbidrag över 29?

    Nej. Utan barn finns ingen rätt till bostadsbidrag för den som är äldre än 28 år.

    Vad kan man få istället för bostadsbidrag om man är över 29 utan barn?

    Kommunens ekonomiska bistånd (socialbidrag) kan vara aktuellt vid låg inkomst. Pensionärer och sjukersatta kan söka bostadstillägg.